Running 317

+293일 차 매일 달리기

매일 10km 달리기 98 / 366 달린 시간 : 55분 38초 달린 거리 : 11.02km 평균 페이스 : 5분 2초 칼로리 : 726 " 먹는데 1분 빼는데 1시간" 운동 상세 정보 7 / 30 총77.37 km 달렸습니다. "뇌세포는 죽어도 비만 세포는 죽지 않는다" 최고의 날 "그 일을 하는데, 최고의 날은 오늘 그 일을 하는데, 최악의 날은 내일" 생각할수록 인생 명언 3가지 1. 행복할 때 약속하지 마라 2. 슬플 때 다짐하지 마라 3. 화났을 때 말하지 마라 Suffering is not holding you, you are holding suffering 고통이 너를 붙잡고 있는 것이 아니다. 네가 그 고통을 붙잡고 있는 것이다. #달리기 #러닝 #매일달리기 #런데이 #10km달리기 #운동

+292일 차 매일 달리기

매일 10km 달리기 97 / 366 달린 시간 : 57분 21초 달린 거리 : 11.05km 평균 페이스 : 5분 11초 칼로리 : 729 " 먹는데 1분 빼는데 1시간" 운동 상세 정보 6 / 30 총 66.35km 달렸습니다. "뇌세포는 죽어도 비만 세포는 죽지 않는다" 최고의 날 "그 일을 하는데, 최고의 날은 오늘 그 일을 하는데, 최악의 날은 내일" 생각할수록 인생 명언 3가지 1. 행복할 때 약속하지 마라 2. 슬플 때 다짐하지 마라 3. 화났을 때 말하지 마라 Suffering is not holding you, you are holding suffering 고통이 너를 붙잡고 있는 것이 아니다. 네가 그 고통을 붙잡고 있는 것이다. #달리기 #러닝 #매일달리기 #런데이 #10km달리기 #운동

+291일 차 매일 달리기

매일 10km 달리기 96 / 366 달린 시간 : 53분 26초 달린 거리 : 11.03km 평균 페이스 : 4분 50초 칼로리 : 728 " 먹는데 1분 빼는데 1시간" 운동 상세 정보 5 / 30 총 55.3km 달렸습니다. "뇌세포는 죽어도 비만 세포는 죽지 않는다" 최고의 날 "그 일을 하는데, 최고의 날은 오늘 그 일을 하는데, 최악의 날은 내일" 생각할수록 인생 명언 3가지 1. 행복할 때 약속하지 마라 2. 슬플 때 다짐하지 마라 3. 화났을 때 말하지 마라 Suffering is not holding you, you are holding suffering 고통이 너를 붙잡고 있는 것이 아니다. 네가 그 고통을 붙잡고 있는 것이다. #달리기 #러닝 #매일달리기 #런데이 #10km달리기 #운동