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+294일 차 매일 달리기

매일 10km 달리기 99 / 366 달린 시간 : 55분 2초 달린 거리 : 11.05km 평균 페이스 : 4분 58초 칼로리 : 730 " 먹는데 1분 빼는데 1시간" 운동 상세 정보 8 / 30 총 88.42km 달렸습니다. "뇌세포는 죽어도 비만 세포는 죽지 않는다" 최고의 날 "그 일을 하는데, 최고의 날은 오늘 그 일을 하는데, 최악의 날은 내일" 생각할수록 인생 명언 3가지 1. 행복할 때 약속하지 마라 2. 슬플 때 다짐하지 마라 3. 화났을 때 말하지 마라 Suffering is not holding you, you are holding suffering 고통이 너를 붙잡고 있는 것이 아니다. 네가 그 고통을 붙잡고 있는 것이다. #달리기 #러닝 #매일달리기 #런데이 #10km달리기 #운동

유아 (Yooa) - Rooftop

I'm on the rooftop 발밑이 (아찔) 까마득한 이 높이 (watch it) 불빛 가득한 빌딩들의 숲 (Oh It's my avenue) 난 지금 꿈과 현실 그 어디쯤 몸을 걸친 옥상 위 난간 끝의 bird (Lil bird) Yeah 위태롭고 위험해도 위대하고 위엄 있게 한 발 두 발 걸어 on this rooftop (oh) 어디선가 들려오는 melody, symphony 다시 한번 눈을 감아 play it I can I trust myself 별들이 박힌 note 그 꿈들에 난 닿고 싶어 (I'm getting closer) Yeah, I'm a little bird in the cage (in the cage) 쉽게 이해할 수 없지 나란 애 (Oh no, you can't) 난 지금 너..

음악 추천/K-pop 2024.04.08